吳淞炮臺灣濕地森林公園位于上海市寶山區境內，是上海市最大的濕地森林公園，具備森林和濕地兩大特色景觀。
炮臺灣在寶山區東部長江與黃浦江兩水相匯的濱江灘涂地，背山面水，東頻長江、黃浦江，西倚炮臺山，南迄塘后支路，北至寶楊路，沿江的岸線長達1974.13米，其西南角是著名的吳淞口，是扼守長江、黃浦江的重要軍事基地，清朝時借此地形建造水師炮臺，所以得名為炮臺灣。
炮臺灣公園總面積為53.46公頃，是一片天然“綠肺”，公園的設計突出生態恢復及文化重建理念，不僅讓原有的灘涂濕地在設計中得到有效的保護，并在沿江岸線一側通過大小生態島的組合，利用潮起潮落的水位變化，營造11公頃的濕地景觀，綿延2公里長的濱江濕地灘涂是炮臺灣濕地森林公園的
精髓。
公園主干道美不勝收，道路兩側各式虞美人、杜鵑、三色堇夾雜在怪柳、堿蓬等野生植物間。園內建有木棧道、軍事文化廣場、竟技體育活動場等景觀，園內火車頭、錨、盾牌型的廣場和一些特殊“符號”展示了與其他公園的不同之處。草坪樂園擁有近2公頃的草坪活動區，以樹木蔥蘢的炮臺山為背景，適合放風箏、野餐等各項戶外活動。嘉年華園是適合3歲以上兒童及廣大青年人使用的戶外游樂場。靜心雅園則通過周邊茂密的植物圍合形成了濱江地區幽靜的休憩空間。
公園背后承載了一段難以磨滅的歷史。清代名將陳化成率軍抗擊英軍就殉職于此；清朝末期中國第一條鐵路“淞滬鐵路”從此地始發開往上海閘北老北站；抗戰初期，中國軍隊十九路軍兩次頑強抵抗日軍；解放后，炮臺灣成為重要的海防要塞。
炮臺灣公園承載軍事文化歷史，與公園附近的海軍上海博覽館、寶山烈士陵園、臨江公園以及淞滬抗戰紀念館等景點構成了一條完整的上海軍事文化之旅。
