相傳很久很久以前，這個小島上只有父女二人，父親叫高大海，早年喪妻，身邊只有一個小女兒，名叫高姑。高大海每天搖著船兒出海捕魚，高姑在家織漁網(wǎng)，種菜園，父女倆雖過著清苦的日子，倒也愉快。這一天，太陽還沒有從東方露面，高大海就把網(wǎng)具挑上船，準(zhǔn)備出海捕魚。高姑也象往常一樣，特意為爸爸做好了蝦皮咸餅，又把爸爸那支長煙管和煙袋送上船。煙袋上的繡花煙荷包，每天高大海吃煙時，看看那晃動的煙荷包，就跟看見自己的女兒一樣。每天高大海搖著船兒下海去后，高姑總是站在崖頭上望著小船，向爸爸招手，直到看不見爸爸的影子，才轉(zhuǎn)回家。
這一天，高大海捕的魚特別多，那些又肥又大的魚在船艙里活蹦亂跳。高大海看著滿艙的魚，想到女兒看到這些魚，該地多高興啊！他駕起漁船，一邊劃，一邊盤算：賣了魚，給女兒作件花衫衣裙，再給他買個梳頭的小攏子，扯上幾尺好看的頭繩。想著，想著，不料大海掀起山頭一船的惡浪，小船猛烈地顛簸起來。高大海心里很納悶，根據(jù)平日的經(jīng)驗，這樣的天氣不該起惡浪啊？他拿出渾身的本領(lǐng)，和惡浪搏斗，但海浪越來越猛！這是什么道理呢？原來是老龍王外出游玩，路過這里，成群結(jié)隊的蝦兵蟹將，前呼后擁，耀武揚(yáng)威，弄得大海惡浪翻卷。高大海雖然奮力搏斗，怎奈浪頭越來越兇，小船被惡浪吞沒了。高大海也沉下海底。
高姑還跟往常一樣，一手拿著蝦眼餡餅，一手提著瓦罐山泉水，等待著爸爸回來。等到太陽落山了，不見爸爸的小船；等到月亮升起來了，還不見爸爸的小船。高姑心里著了慌，她跑到山崖上，大海喊呀，叫呀，直喊得太陽又從東邊升起，仍不見爸爸回來。這時，一群群海燕扇動著疲倦的翅膀，高叫著刺耳的聲音，朝著高姑飛來，在高姑頭上轉(zhuǎn)了九圈，忽然，一個海水打濕的煙荷包從家中落了下來。高慌忙揀起來，仔細(xì)一看，不由得心中發(fā)抖，手打顫，這正是她親手繡給爸爸的煙荷包呀！
高姑手拿煙荷包，心里象刺著一把鋼刀，痛苦難忍。她對大海哭訴道：“苦命的爸爸啊，你快快回來，女兒要永遠(yuǎn)和你在一塊呀！狠心的大海呀，你快把爸爸送來呀！你你你，你為什么不說話呀！我，我要和你拼，我要和你斗，舀干海水，也要把爸爸找回來！”于是，高姑揩去滿臉的淚水，尋找爸爸。就這樣，高姑蹲在海邊，一瓢一瓢地舀啊舀啊……
舀了一年，龍宮里的玉柱左右搖；
舀了二年，龍宮上的琉璃瓦往下掉；
舀了三年，龍宮右歪左斜要傾倒；
舀了四年，龍王坐不住了！
老龍王急忙派蝦兵蟹將出海打探情況。蝦兵游出海面一看，原來是個姑娘正岸邊舀著海水。蟹將上前詢問情況，高姑說：“我爸爸被大海吞去，我就是舀干海水，也要找回我的爸爸！”蝦兵蟹將立即向老龍王作了稟報。龍王見高姑尋父的心如鐵石一樣堅，倘若海水真被舀干，自己就活不成了，于是急忙派兵遣將，遍尋海底，終于在龍?zhí)独镎业搅烁叽蠛５氖恚妥屢蝗汉Ｑ嗨偷搅烁吖玫纳磉叀?/p>
從此這個小島，就被人們稱做“高姑舀”，后來，被大家說走了音，叫成“高公島”了。
