6:00從成都出發，（免費提供三環內接人服務，但接人時間較早。出團前一天晚上9點之前導游會聯系您發車時間地點，如未收到通知，請聯系報名點。）
6:00-10:00經都江堰，臥龍前往【四姑娘山】（途中有高原服務站， 售賣氧水，預防高反，請根據自身情況，自愿選擇，謹慎購買，）
10:00-15:00進入游覽四姑娘山【雙橋溝】，乘坐觀光車游覽，（費用70元/人，團費不含，需自理）。觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內以山景為主，沿溝216平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數里，漫步其中，宛若置身仙境。
15:00-19:00前往茂縣用晚餐，晚餐后入住酒店！
溫馨提示：
1、阿壩州沿線住宿硬件設施有限，請不要以城市標準來衡量，請尊重當地民族風俗習慣。
2、出發時間比較早,導游會在前一天晚上18:00-21:00電話或短信通知第二天集合地點和出發時間，請保持通訊暢通，并且準時到達集合地點。如您是住宿酒店，請自行提前通知酒店為您提供路餐作為早餐，早上到前臺處自行領取。當地條件較為艱苦，蔬菜較少，且口味不是很好，建議客人自帶些干糧或零食。
3、沿線提倡綠色環保，酒店不提供一次性洗漱用品，請游客自備。
4、本次行程的路程較遠，大部分為山路，如您要暈車，請務必攜帶暈車藥。沿途車輛較多，有可能會堵車，導致用餐時間較晚或回成都的時間較晚，敬請理解。

7:00-10：30乘車前往【達古冰川】
10:30-15:30抵達前往【達古冰山】自費乘坐景區內觀光車（觀光車自費70元/人）沿途可游覽【金猴湖】后進入藏民風情體驗區，游覽【上、中、下達古藏寨】【放生湖】，進入高山牧場休閑區可游覽【達古湖】，到達索道下站客人可選擇自費乘坐景區便民設施，全球第一高海拔觀光索道（不含索道自費180元/人），到達海拔4860米的冰川腹地，融入空曠寂靈的冰天雪地，觀賞一號冰川，感受一覽眾山小，俯視一切的雄壯氣概，或者徒步游覽【凌云瀑布】【紅石坡】等景點。
15:30-19:00經【奶子溝】前往理縣，中途游覽—最美藏寨【羊茸哈德】，這是一片尚未開發的生態旅游處女地。是大九寨旅游環線上一顆燦爛的生態旅游明珠。交通便利，植被豐茂、日照充足、生態環境優美，是理想的鄉村旅游度假地。羊茸·哈德，當地人叫做“冬巴嘎”，由藏語音譯，在西藏地區稱為“象雄”，意味神仙居住的地方。
19:00-20:00晚餐后統一入住酒店！

溫馨提示：
1、當地屬于高原地區。如果您要預防高原反應的發生，請在出發前自行準備抗高原藥品，沿途也會有高反服務站售賣氧水，請根據自身情況，謹慎選擇。阿壩州條件有限，沿途極少有免費的公共洗手間，上廁所收費 1 元/人/次，敬請諒解！
2、自由活動期間無導游陪同，請記好統一集合時間地點，準時到達，過期不候，敬請諒解

本日行程分為AB線游覽，報名時自行選擇：
A線（畢棚溝景區游覽）：
◆8:00-13:00游玩美麗的山水世界【畢棚溝景區】，換乘景區觀光車（觀光車60元/人）觀賞古樸的原始風光，海龍王潭、女皇峰、哈姆湖、神女十二蜂、白龍瀑布，讓您流連忘返，這與大自然最親密的接觸， 留在心里，回味一生！（景區電瓶車單程20元起（全程60元）））景觀相互輝映其意境只有仙境可比。
B線（懶游華美達溫泉）：
◆10:00-12:30打卡華美達溫泉，前往網紅華美達溫泉，打卡無邊泡池，盡情享受舒適溫暖泡湯之旅、
◆ 13:00-18：00所有游客統一集合，途徑汶川返回成都結束愉快的行程，金科北路地鐵站附近散團！

溫馨提示：
1. 當天有可能堵車或其他意外情況，請不要定當天的航班或者火車票，以免無法準時到達，給您帶來沒有必要的損失。
2.沿途及餐廳、酒店等會有旅游紀念品及當地特色產品出售，講解員可能會為游客推薦一并解說，如若感興趣，請您根據自身所需謹慎選購，記得索要發票。沿途有行走的小商販及超市，請勿輕信，造成不必要的消費！
3. 今天是本次游程的最后一站，如若你對此次行程有任何異議，請告訴我們，我們會在第一時間根據你反饋的情況落實調查并及時處理；這次旅程是一次心靈的洗禮，是人生觀的再次升華，回家后分享給大家吧。
4、行程時間節點僅供參考，以實際情況為準。在不減少景點游覽的情況下，我社可能會調整行程的先后順序。