林芝地區以多山水多樹多谷享譽青藏高原。其中最著名的雅魯藏布大峽谷、墨脫以及上下察隅等地因地僻難行，若非專門組織特種旅游隊伍，要前往是比較困難的，屬于地道的特種旅游線路。
從川藏線西行過境林芝，可沿途領略世界上最艱險的公路的脾性，如然烏溝段、通麥段地質崩塌區。一路景色如畫，如然烏湖、松宗、扎木鎮、帕隆藏布、易貢藏布等，蒼翠欲滴，另還可于門巴村寨中緩行慢拍，也是不可多得的人文之景。
特種線路
雅魯藏布大峽谷地區
景區概述：
雅魯藏布江位于林芝派區以北，東經95度，北緯29度附近。在古代藏文中是“從最高頂峰上流下來的水”的意思。大峽谷位于雅魯藏布江大拐彎處的南迦巳瓦峰附近，全長496公里，在這里雅魯藏布江圍繞南迦巴瓦峰，作馬蹄形的拐彎 形成世界第一大峽谷。雅魯藏布大峽谷的平均深度為5000米，最深處達5382米，深度超過了秘魯科爾卡峽谷和美國科羅拉多大峽谷，是世界上最深的大峽谷。雅魯藏布大峽谷區域包括林芝縣排龍鄉、米林縣派鄉及墨脫縣，主要景觀包括雅魯藏布大峽谷、雅魯藏布大拐彎，南迦巳瓦峰、加拉白壘峰，熱帶原始森林，門巴族和珞巴族的民俗文化等。
林芝地區交通便利，通往各邊遠縣城的道路都已修成柏油路面。
通往該景區的徒步旅游線路主要有四條：
1、從波密縣城往西行翻越嘎隆拉山 再進入大峽谷。
2、從米林縣派鄉往南行翻越多雄拉山，經拉格溝進入大峽谷。
3、從米林縣派鄉經過直白、加拉等村沿雅魯藏布江進入大峽谷。
4、從林芝縣排龍門巴民族鄉往西南方向進入大峽谷的扎曲營地。
該營地離318國道旁的林芝縣排龍門巴族鄉只有30多公里，算最理想的線路，但目前不通公路，是徒步探險，科學考察，考驗體力、毅力、耐力的理想景區。特別是2000年在波密縣易貢鄉發生世界罕見的山體崩塌滑坡而形成的易貢湖暴瀉后，該線的道路，橋梁被沖得一干二凈，目前尚未恢復。去峽谷最佳的季節，是每年的四月和十月，因為這兩個月里在大峽谷一帶雨水較少，無塌方、泥石流危險。
大峽谷的扎曲營地是標志性的營地，在該營地的南面，不到300米處就是雅魯藏布大拐彎的頂端，站上懸崖邊的一個最佳視點，呈馬蹄形的大拐彎可以盡收眼底。往西，又是一個馬蹄形的峽谷，它就是帕隆藏布江大拐彎。江水持續不懈，注入雅魯藏布江。在這么短短的距離之內，竟有兩個極為相似的峽谷，這在世界上恐怕也是極為少見的。
推薦線路
心跳墨脫
墨脫在藏族人民心目中是宗教信徒朝圣的“蓮花寶地”又名“白馬崗”。在某種意義上，墨脫作為一種象征而存在，這里是全中國最后一個不通公路的縣，地處世界第一的雅魯藏布大峽谷的深處，有人稱，在到過墨脫的人面前不要言路，意思是說這世上再沒有比到墨脫更難走的路了。但游墨脫的妙處，也就在這抵達的險途中。
線路簡介：
從派鄉翻多雄拉雪山，經汗密、拉格、背崩，3—4天就可以到墨脫。這條路，目前是去墨脫的主要通道。
行程：
米林——派鄉：途中可在墨脫駐八一辦事處或林芝軍區找車，路上車輛很少 也可以搭車兼步行90里行程。
轉運站——拉格：轉運站距派鄉5公里，是一個小集貿市場，有食宿。到松林口3小時，汽車盤山道90分鐘到多雄拉山口，5小時到拉格，可以住宿。
拉格——汗密：2個半小時到大巖洞，5小時到汗密，那里有一個兵站幾個接待站，可住宿。
汗密——背崩鄉：到阿尼橋4小時再行7小時到背崩，住鄉政府招待所。（注意：在八一鎮武警邊防大隊辦理邊境證，因為過解放大橋檢查站時要接受盤查。還有，不要拍攝大橋，過橋前把相機收好，以免強行曝光。）
背崩鄉——墨脫：從背崩鄉以北10小時到墨脫，這段小道較平緩，墨脫縣城建在一個小山丘上，可住縣政府招待所15元／人，也可住川菜館樓上，20元／人，但是沒有廁所。
墨脫——波密：墨脫至波密108公里，9小時的行程，在行至80公里處有一個物資轉運站，可住宿。
自助旅游提示
1、解放鞋防滑效果不錯，要保持鞋內干燥，如果起泡的話，用針挑破后擠出水，但不要撕皮，好好休息一晚以后就不會再起泡了。
2、如果遇上螞蟥，用打火機或煙頭一燙即掉，最好不要在草地上停留，也不要把包放在草地上，盡量走在路的中間，走得快點不容易粘土螞蟥。
3、在轉運站可找到背運工，3—5元／斤背到背崩，7元／斤背到墨脫。
4、前往墨脫的路上很難找到合適住宿的地方，所以睡袋、帳篷非常有用。
5、川藏線、滇藏線搭車的一點技巧：比較固定的車有從波密、察隅等地往成都運木材的貨車，不定期載客往成都的吉普車、桑塔納。每個縣有一個招待所是司機的聚散地。最有效的辦法是一大早在必經之路上等候，而且離城越遠，成功率越高。川藏線上有很多兵站，樂意接待旅游者。
6、若從滇藏線、川藏線進來可以在波密的米堆冰上看看。在波密縣城15公里遠的山上還有一個叫噶朗湖的小海子，景色絕好。
特別提醒
1、大峽谷地區路況極差，須雇用背夫及馬匹；氣候多變且常遇突出災難，須有相關經驗的人士帶領。
2、沿途無住宿地，需要自備帳篷并準備食物及飲用水。
3、許多地方屬亞熱帶或熱帶氣候蚊蟲及螞蟥十分厲害，應對此有所準備。
4、條件異常艱苦且危險重重，應做好心理準備。體力欠佳者不宜進入。
行李清單：睡袋、防水布、雨傘、運動服、運動風衣、長褲、短褲、T恤若干、毛衣、襪子若干、內褲若干、高幫解放鞋、綁腿、太陽鏡、防曬霜、帽子、瑞士軍刀、針線、手電、鏡子、打火機、手紙、藥品、洗漱用具、相機、膠卷、地圖冊、筆記本、壓縮于糧、水。
林芝地區的節日
工布轉山節：在“薩嘎達瓦節”期間，在苯日神山逆時針繞山行走，同時逆時針搖轉瑪尼經筒。
門巴轉山節：夏季（6—7月間）在桑朵白日山山腳繞一圈，耗時一天。
工布新年：為藏歷10月1日（即工布年的初一），在工布地區“驅鬼”、“請狗赴宴”、“吃結達（一種面制品）”、“背水”、“祭豐收女神”。
藏歷馬年：藏歷馬年8月10日在工布地區舉行祭神、賽馬、牽牦牛、歌舞。以及在林芝地區武藝的物資交易會。
錯高湖轉湖節：藏歷4月15日在錯高湖繞湖行走。
實用信息:
住宿介紹
由于旅游交通方面的滯逅，林芝地區的住宿也相應不發達。旅館、招待所一般集中在交通比較發達的城鎮（如八一鎮），此地的賓館有林芝地區招待所、農牧學院招待所、林芝賓館等。到了巴松錯，可以住渡假新村，也可以自己扎營。若在大峽谷地區旅游，可選擇住在當地居民家中，但要緊記入鄉隨俗、入境問禁，尊重當地的傳統和生活習慣（可參照《珞巴民俗奇風》），也可以自帶帳篷，要注意由于高原上的氣壓關系，開水的沸點在100度以下，游客要注意食水衛生，最好自帶飲用水等。
餐飲介紹
林芝地區的風味飲食除沿襲西藏的傳統風味外，如青稞酒、糌粑、酥油和酥油茶等，還有一些少數民族的特色食品。例如珞巴族，他們的酒分為白酒和黃酒，用玉米、雞爪谷等煮好拌曲后，裝在大葫蘆內釀封，釀成后放在漏斗型的竹筐或竹筒內加水濾出即為黃酒，是人們常喝的；釀好的酒經過蒸餾后可制成白酒。他們的飯是大米和玉米渣做的米飯，還有瓜菜、烤肉、辣椒……按珞巴人的風俗，飯菜由女主人按人頭平均分成相等的幾份，放在半邊竹筒內，用手抓吃。另外，珞巴族最有特色的食物為烤老鼠，一般是用來招待貴客的.
購物介紹
林芝有豐富的森林自然資源，其中包括大量的經濟植物與藥用植物。前者有隨處可取的野芭蕉、野香蕉、野菠蘿、野檸檬、野柑橘等，有不勝其數的木耳、蘑菇、竹筍、花椒、八角，有含油量高達70％以上的油瓜、馬蛋果、破布子、臧瓜，有長達100多米的白藤、革婆、結香、昂天蓮，有豐富多彩的淀粉植物薯蕷、樹蕨、蓮花蕨、山龍眼。藥用植物更是達上千種之多，常見的有治療心臟病的五眼果，抗癌藥源的海南粗榧，預防瘧疾的三臺花，延年益壽的延齡草，清嗓潤喉的黑節草以及重要藏藥南酸棗、鉤藤、石斛，名貴藥材天麻、三七、五味子、七葉一枝花、靈芝、蟲草、貝母、雪蓮、草烏等等。
另外，林芝還有少數民族所特有的手工藝：門巴木碗、竹編、珞巴石鍋和陶器。
八一鎮作為重要的藏東南物資與交易集結中心，周圍地縣的手工藝品及各種生資物資都通過它流向全區全國。另外，娘布蘇拉節期間，有林芝物資交易會，是最佳的購物場所。
交通介紹
林芝地區是世界上僅存的絕少為人類所涉及的凈土之一，一直是科考、探險的圣地，這也造成了旅游交通方面的不便。
目前到林芝旅游，汽車是唯一的交通工具，有些沒有通公路的地方還要徒步行走。若要到林芝，可先乘飛機到拉薩，再乘坐班車到林芝，班車的首發時間為上午8：00，拉薩到林芝八一鎮的公路里程為633公里，票價155元，途經墨竹工卡、工布江達；
另外，與林芝相連的公路路段有：林芝—然烏，里程345公里，途經通麥、波密；澤當—林芝，里程475公里，途經加查、米林。
在林芝境內的旅游線路可設計為：乘班車由波密到八一，再由八一到排龍，徒步由排龍到札曲游覽雅魯藏布江大轉彎和世界上最深的峽谷，再由札曲到排龍，途中可以訪問門巴族村落，欣賞原始森林，最后可以乘車由排龍到米林，由米林到山南地區的加查，途覽雅魯藏布江大峽谷風光。
景點交通：從林芝前往巴松錯等主要景點，可在八一鎮郵電局租借吉普車，可乘坐6人，兩天700元。
